【自己啓発】7つの習慣を紹介！

こんにちは！

今回は「7つの習慣」についてブログを書いていきます。

7つの習慣

「7つの習慣」とは、スティーブン・R・コヴィー（Stephen R. Covey）が提唱した自己啓発の理論で、成功と幸福を得るための7つの習慣を示したものです。以下に簡単に説明します。

①主体性である

自分自身の人生を自分で決め、責任を持つことを意味します。

②終わりを思い描くことから始める

最終的な目的を明確にし目標に向かって計画を立て、優先順位を決めることが大切です。

③最優先事項を優先する

「大事なこと」を優先することで効率的、且つ成果的に活動することができます。

④Win-Winを考える

他者との関係を大切にし、相手にも利益がある解決策を探ることが大切です。

⑤まず理解に徹し、そして理解される

他者の立場や考え方を理解し、共感することで、信頼関係を築くことができます。

⑥シナジーを創り出す

複数人が協力し合い、お互いの違いを尊重することで、新たな価値を創造することができます。

⑦刃を研ぐ

心身ともに健康で、自己啓発や人間関係、趣味や休息など、バランスのとれたライフスタイルを実現することが大切です。

以上が7つの習慣です。最後まで見ていただきありがとうございました。

それではまた明日！